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【喜来康健康】保持年轻最神奇的...
衰老人人都要面对,但人人都想逃避。从古至今,如何抗衰老是人类一直探索的问题。于是,胎盘素、雌激素、酵素、抗氧化产品、医疗美容项目……各种各样的抗衰老产品瞄准了人们的痛点,层出不穷地涌入市场。 近日,一家...
【喜来康健康】这五种病能帮身体...
生五种病是好事 咳嗽。是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎 症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物...
【喜来康健康】身体好不好一看嘴...
很多人不知道,嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况,美国《预防》杂志网站邀请美国皮肤病学会专家黛安 麦德法斯,总结了从嘴唇看出来健康信息。 1。嘴唇肿胀。它是过敏反应的一个迹象,同时伴随出现流眼泪、皮肤...
【喜来康健康】身体出现5个症状赶...
人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内。天津中医药大学养生学博士田栓磊表示,当身体表现出如下症状时,就说明需要排毒了。 便秘 排便是人体排除废物及毒素的最重要途径,通常每天排便一次。...
【喜来康健身】这些养生小常识人...
一天不能吃太多鸡蛋?小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃?……这些养生常识是真是假?你中过招吗?下面咱们就说说这些生活中容易入坑的小常识。 01 一天不能吃太多鸡蛋? 很多人都认为一天只能吃一个鸡蛋,吃多了也不能...
【喜来康健康】刷牙前牙膏要不要...
绝大多数人刷牙时,在牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前,习惯性地将牙刷蘸水后再刷牙。然而这个动作现在被人提出质疑:牙膏不蘸水直接刷才是正确的,蘸水再刷会影响清洁程度。 给出的主要理由是牙膏蘸水后很容易起泡沫,把...
【喜来康健康】减重5%带来的神奇...
缓解关节压力 体重每增加1%,膝关节、踝关节以及足部的小关节的压力就会增加4%。因此肥胖或者超重,会影响关节的“使用寿命”。另外,体内脂肪堆积容易导致机体处于炎症状态,会对机体各器官造成损伤,当然,也包括...
【喜来康养生】一辈子都离不开的...
近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶,我国传统医学还讲究喝养生茶。《生命时报》记者采访了四...
【喜来康健康】饭后散步 每分钟9...
饭后散步有助于腹部肌肉收缩,促进肠胃蠕动,刺激副交感神经,缓解压力。但走得太快、太久反而容易伤身,饭后散步关键在于放松。 速度越慢越好,不超过半小时。清代养生名家曹庭栋在《老老恒言》中说道:“饭后食物...
【喜来康健康】春困是自然现象?...
冬天困乏是很常见的,因为寒冷导致毛细血管收缩,更容易导致犯困。但有这样一群人,他们春天也总是非常的困,随时随地都能打盹,一般的人会认为这是自然现象,因为似乎春天的一切似乎都是懒洋洋的,所以会忽略春困现...
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